Encuentre Formas de Ayudar a que su Hijo se Recupare

Cuidado de las lesiones y del dolor

Utilizar muletas

Esta sección del sitio web ofrece información general acerca de lesiones comunes y consejos para ocuparse de ellas en casa, así como consejos útiles para del manejo del dolor y la prevención de lesiones.

Recuerde que su proveedor de atención médica es la mejor fuente de información relacionada con la lesión de su hijo. Si tiene alguna pregunta o preocupación específica sobre la lesión o el tratamiento de su hijo, por favor asegúrese de hablar con su proveedor de atención médica. Si la información de este sitio web difiere de lo que su proveedor de atención médica le recomienda, siga los consejos de su proveedor de atención médica.

La recuperación total va más allá de la cura física. Obtenga más información sobre la recuperación emocional de su hijo despúes de una lesión y cómo puede ayudarlo.

Utilizar muletas

Para las lesiones de caderas, piernas, tobillos o pies, su proveedor de servicios médicos puede indicarle el uso de muletas para disminuir el dolor, acelerar la recuperación y ayudar a caminar. Asegúrese de que un profesional médico le indique a su hijo las muletas de tamaño adecuado para su edad y le enseñe cómo utilizarlas.

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Pregunte a su proveedor de servicios médicos sobre los signos y síntomas específicos ante los cuales debería llamarlo de inmediato. Estos pueden incluir los siguientes:

  1. Siga las instrucciones proporcionadas por su proveedor de servicios médicos (médico o enfermero). Es importante que su hijo siga todas las instrucciones especiales del proveedor de servicios médicos para asegurar una completa recuperación. Si tiene alguna duda o preocupación sobre el tamaño de las muletas para su hijo o qué debería o no hacer al utilizarlas, contáctese con su proveedor de servicios médicos.

    Pautas generales:

    • Recuerde asu hijo que las muletas no son juguetes ni armas.
    • Incluso si su hijo comienza a sentirse mejor, asegúrese de que utilice las muletas el tiempo recomendado por el proveedor de servicios médicos. Si comienza a apoyar peso en la pierna demasiado pronto es posible que cause una nueva lesión o se incremente el tiempo de recuperación.

    Precauciones – su hijo debería:

    • Tener mucho cuidado en superficies resbaladizas o mojadas (cómo en la cocina o en el baño).
    • Tener cuidado con las pequeñas alfombras ya que pueden resbalar. Deberían quitarse.
    • Nunca saltar sujetándose a los muebles ya que podría resbalar o caerse.
    • Mantener las muletas cerca así siempre estarán al alcance.
    • Utilizar calzado sin taco (como zapatillas) que se ajuste bien al pie.
    • Tener cuidado con rampas o cuestas. Es más difícil caminar con muletas en rampas y cuestas.
    • No quitar ninguna parte de las muletas, incluyendo las puntas de gom.
    • Si están incómodos con las muletas, pida ayuda. Por ejemplo, alguien puede llevarle los libros.

    Consejos útiles

    • Se puede utilizar un inodoro portátil.
    • Pedir a los profesores que dejen salir a su hijo más temprano de la clase para evitar la multitud en la escalera.
    • Mantener la pierna lesionada en un taburete mientras esté sentado.
    • Llevar los libros en una mochila para dejar ambas manos libres o pedir ayuda a un amigo, de ser posible.
    • Evitar apoyarse sobre las axilas.
    • Si la escuela de su hijo tiene más de dos plantas, preguntar si su hijo puede tener acceso al ascensor.
       
  2. Asegúrese de preguntarle a su proveedor de servicios médicos:
    • ¿Cuánto tiempo deberá mi hijo utilizar muletas?
    • ¿Puede mi hijo apoyar peso en la pierna lesionada?
    • ¿Cuáles son los límites en la actividad física de mi hijo mientras utiliza las muletas?
    • ¿Cuáles serán los límites en la actividad física de mi hijo una vez acabe de utilizar las muletas?
    • ¿Cuándo puede mi hijo volver a la escuela?
    • ¿Cuándo puede mi hijo volver a las clases de educación física, practicar deportes de contacto, andar en bicicleta o jugar a juegos bruscos?
    • ¿Necesitará mi hijo fisioterapia?
    • ¿Afectará está lesión el crecimiento de mi hijo?
       
  3. ¿Cuándo llamar al proveedor de servicios médico
    • El dolor de su hijo está empeorando y el analgésico recomendado o prescrito por su proveedor de servicios médicos no está funcionando.
    • Su hijo experimenta adormecimiento u hormigueo en sus brazos.
    • Si tienes otras preocupaciones.
       
  4. Para más información y recursos sobre el cuidado de una lesión, haga clic aquí.
     
  5. Reduzca el riesgo de futuras lesiones para su hijo.
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  6. Una recuperación completa va más allá de la cura física, obtenga más información acerca de la recuperación emocional de su hijo luego de una lesión y sobre cómo puede ayudar.