Cuidado de las lesiones y del dolor

Para las lesiones de caderas, piernas, tobillos o pies, su proveedor de servicios médicos puede indicarle el uso de muletas para disminuir el dolor, acelerar la recuperación y ayudar a caminar. Asegúrese de que un profesional médico le indique a su hijo las muletas de tamaño adecuado para su edad y le enseñe cómo utilizarlas.

Pregunte a su proveedor de servicios médicos sobre los signos y síntomas específicos ante los cuales debería llamarlo de inmediato. Estos pueden incluir los siguientes:

1. Siga las instrucciones proporcionadas por su proveedor de servicios médicos (médico o enfermero). Es importante que su hijo siga todas las instrucciones especiales del proveedor de servicios médicos para asegurar una completa recuperación. Si tiene alguna duda o preocupación sobre el tamaño de las muletas para su hijo o qué debería o no hacer al utilizarlas, contáctese con su proveedor de servicios médicos.

   Pautas generales:

   • Recuerde asu hijo que las muletas no son juguetes ni armas.
   • Incluso si su hijo comienza a sentirse mejor, asegúrese de que utilice las muletas el tiempo recomendado por el proveedor de servicios médicos. Si comienza a apoyar peso en la pierna demasiado pronto es posible que cause una nueva lesión o se incremente el tiempo de recuperación.

   Precauciones – su hijo debería:

   • Tener mucho cuidado en superficies resbaladizas o mojadas (cómo en la cocina o en el baño).
   • Tener cuidado con las pequeñas alfombras ya que pueden resbalar. Deberían quitarse.
   • Nunca saltar sujetándose a los muebles ya que podría resbalar o caerse.
   • Mantener las muletas cerca así siempre estarán al alcance.
   • Utilizar calzado sin taco (como zapatillas) que se ajuste bien al pie.
   • Tener cuidado con rampas o cuestas. Es más difícil caminar con muletas en rampas y cuestas.
   • No quitar ninguna parte de las muletas, incluyendo las puntas de gom.
   • Si están incómodos con las muletas, pida ayuda. Por ejemplo, alguien puede llevarle los libros.

   Consejos útiles

   • Se puede utilizar un inodoro portátil.
   • Pedir a los profesores que dejen salir a su hijo más temprano de la clase para evitar la multitud en la escalera.
   • Mantener la pierna lesionada en un taburete mientras esté sentado.
   • Llevar los libros en una mochila para dejar ambas manos libres o pedir ayuda a un amigo, de ser posible.
   • Evitar apoyarse sobre las axilas.
   • Si la escuela de su hijo tiene más de dos plantas, preguntar si su hijo puede tener acceso al ascensor.
      
2. Asegúrese de preguntarle a su proveedor de servicios médicos:
   • ¿Cuánto tiempo deberá mi hijo utilizar muletas?
   • ¿Puede mi hijo apoyar peso en la pierna lesionada?
   • ¿Cuáles son los límites en la actividad física de mi hijo mientras utiliza las muletas?
   • ¿Cuáles serán los límites en la actividad física de mi hijo una vez acabe de utilizar las muletas?
   • ¿Cuándo puede mi hijo volver a la escuela?
   • ¿Cuándo puede mi hijo volver a las clases de educación física, practicar deportes de contacto, andar en bicicleta o jugar a juegos bruscos?
   • ¿Necesitará mi hijo fisioterapia?
   • ¿Afectará está lesión el crecimiento de mi hijo?
      
3. ¿Cuándo llamar al proveedor de servicios médico
   • El dolor de su hijo está empeorando y el analgésico recomendado o prescrito por su proveedor de servicios médicos no está funcionando.
   • Su hijo experimenta adormecimiento u hormigueo en sus brazos.
   • Si tienes otras preocupaciones.
      
4. Para más información y recursos sobre el cuidado de una lesión, haga clic aquí.
    
5. Reduzca el riesgo de futuras lesiones para su hijo.
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6. Una recuperación completa va más allá de la cura física, obtenga más información acerca de la recuperación emocional de su hijo luego de una lesión y sobre cómo puede ayudar.