Reacciones a una lesión
Una de las cosas más importantes que puede hacer para ayudar a su hijo es reconocer las reacciones de su hijo a las lesiones y comprender los síntomas de trauma infantil. Muchas reacciones son normales y comunes; algunas son más preocupantes.
El primer paso para ayudar a su hijo a recuperarse es aprender qué reacciones debe detectar y qué puede hacer para ayudar a su hijo a responder de una manera sana.
En los primeros días después de una lesión, los síntomas comunes de trauma infantil son:
- Casi todos los niños se sienten angustiados, nerviosos o preocupados en algunos momentos.
- Los padres y otros miembros de la familia pueden tener reacciones similares.
- Casi todo el mundo siente los síntomas de estrés: dolor de cabeza, músculos tensos, nudos en el estómago, las manos sudorosas. También se suele sentir que la vida está un poco fuera de control.
- Los padres y los niños pueden discutir más.
- Los niños pueden ser más dependientes o tener problemas para dormir.
Estas reacciones son previsibles después de una lesión. Con un poco de tiempo y apoyo adicional, la mayoría de los niños y los padres se sienten mejor.
Algunas personas incluso notan aspectos positivos en sus reacciones a las lesiones. Pueden:
- Sentirse agradecidas y aliviadas de que no haya pasado nada peor
- Decidirse a hacer las cosas de forma más segura en el futuro
Cuando un accidente o lesión provoca sentimientos abrumadores de miedo, impotencia y horror, puede producir reacciones que van más allá de las del estrés cotidiano: puede llevar al estrés traumático.