Recursos

Recursos adicionales

Para obtener ayuda con los problemas para conciliar el sueño:

Información para padres y educadores sobre el sueño y trastornos del sueño en niños y adolescentes. (en inglés)

 

Web sobre el sueño pensada para niños. (en inglés) y para padres

Temas diversos sobre sueño relacionados específicamente con adolescentes. (en inglés)